管理时间的智慧MP3,主日讲道,王牧师_管理时间的智慧Mp3试听下载

管理时间的智慧

引言

假设我们都活100岁，1-20岁间，我们都在读书在成长。80-100岁，我们又在安度晚年。那留给我们可以工作可以服事可以自主安排的，最多只有60年。这60年当中，睡觉要占去20年的时间，吃饭洗澡这些必需的事情又占去好几年，真正可以用来工作或服事的，可能不过30多年。

人生极其短暂，时间飞速向前。时间构成人生，时间没有了，人生也就结束了。

所以，管理时间，就是管理人生。掌握管理时间的智慧，就是掌握管理人生的智慧。

你说重要不重要？

一：要爱惜光阴，把握住每个时机

以弗所书5：16节：要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶。

歌罗西书4：5节：你们要爱惜光阴，用智慧与外人交往。

这两处经文“爱惜光阴”中的“光阴”都指特定的时间段，即某些个机会。

“爱惜光阴”，新译本译为：把握时机；标准译本译为：把握机会；吕振中译为：争取时机。

为什么要“爱惜光阴”“把握时机、把握机会”，因为现今的世代邪恶，吕振中译为：现在的日子很险恶。你不爱惜光阴，不把握住时机，机会，就很容易堕入黑暗，很容易被恶人引诱、欺骗、迷惑，随从世界去做种种愚昧的事情，虚度光阴，浪费人生。未信主时，许多人的光阴就是这样度过的。

我们的人生要为主基督而活，因为我们是神的儿女。我们的生命是神所赐，在基督里新造的人。我们的时间也是神所赐，他给我们今天和明天。所以我们的时间也要献给神，为神所用，用在与神相交中，用在亲近神，与神建立亲密的关系上，用在敬拜神，服事神，荣耀神的上面。

我们要把握住时机，来得胜罪恶、得胜世俗、得胜环境，靠神恩典来不断突破，不断提升自己，不断摆脱各样的缠累，竭力进到完全的地步。进入神的命定，成为贵重的器皿，好得着神的称赞、荣耀、尊贵。这是我们管理人生的目的。

人生不可随意，光阴不可随意。

要“爱惜光阴”“把握时机、把握机会”，就是为了用智慧与外人，与世人，与世界上那些不信的人接触。

在这个世代生存、生活，很需要智慧。不能糊涂，不能愚昧，不能中了人的诡计，被他们的各种错谬欺骗、迷惑、引诱，会损失惨重，不堪回首。

我们已经是智慧人，神的儿女都是智慧人。我们有智慧的生命，耶稣基督是我们的智慧；有智慧书、圣经的真理在教导我们，作我们脚前的灯，路上的光；又有智慧和启示的灵赐给我们，随时随地指引我们。使我们真正认识神，并认识主耶稣基督，知道神的恩召带给我们何等指望，我们圣徒在他那里得到的永恒产业是何等丰盛荣耀。

我们在这个弯曲悖谬的世代，怎么样用智慧与世人交往呢？就要“爱惜光阴”“把握住机会”，趁有限的时间，和他们吃饭的机会，和他们聊天的机会，和他们作同学，作同事的机会，和他们作邻舍或熟人的机会，我们见证主耶稣基督；我们爱人如己；我们把基督的馨香之气从你的言行举止中流露出来；把你生命中那种“属天的、荣美的、得胜的、刚强的、圣洁的、有盼望的、有爱心的、有信心的”美德流露出来；把你的属天眼光表现出来。像智慧人那样，活在这个世代中。

社会上，管理时间的目的，都是以自我为中心的，为个人的某一方面成绩、成就、成功而管理时间，善用时间，将最大的时间和精力，分配给自己最重要的目标，以期获得成绩、成就和成功。

但我们必须以基督为中心，以神的国和神的义为首要的事情。为主就是为真正的自己，就是永恒。不为主就不是为真实的自己，就是虚空。

所以我们要管理好时间，就是为了把更多的时间和精力放在与神建立亲密的爱的关系，把更多的时间投入在服事主，为主发光，为主尽忠。以期在属灵上取得一定的成长、成圣和成熟。能够成为合神心意的人，存完全的心，行完全的道，竭力遵行，行得完全，让父神喜悦。

二：只从神的旨意，度余下的光阴

彼得前书4：2-3节说：你们存这样的心，从今以后就可以不从人的情欲，只从神的旨意，在世度余下的光阴。因为往日随从外邦人的心意行邪淫、恶欲、醉酒、荒宴、群饮，并可恶拜偶像的事，时候已经够了。

只从神的旨意，在世度余下的光阴。积极的方面说，就是：与神同行，度人生的每一天，每一月，每一年。度我们的一生，度我们的整个人生。

每天不给放纵私欲留时间；每周不给犯罪作恶留时间，不给懒惰留地步；每年不给随从外邦人世俗的样子行邪淫拜偶像，放纵恶欲，醉酒群饮留时间，不给灵命停滞原地打转留借口；一生不给贪恋世俗追求世界留机会。

每天的所有时间，每年的所有时间，一生的主要时间，都花在神的旨意之内，都按照神的真理。这就是我们要实现的管理时间的基本目标。

与神相交，是人生的首要任务。我们要把基督放在首位，把追求神的国神的义作为首要目标。所以，我们管理时间，管理人生，管理金钱，都围绕着这个大方向，这个中心目标，不偏航不迷失，次序就对了。

所以，请大家算一下，我们按照都活到100岁来估算，你余下的光阴，余下的人生，还有多少年呢？我今年50岁，我最多还有50年能够在世上与神同行。扣除80-100岁的安度晚年，再扣除30年中的睡眠时间10年，我最多不到20年的时间，可以服事，管理网站，牧养教会，写作，门训与教导。

以诺与神同行三百年，并且生儿养女；我们与神同行30年，50年，70年，并且生儿养女。在属灵生命和现实生活，爱神和爱人中，保持美好得胜。你希不希望这样呢？

三：从每天，每周，每月，每年来分配时间

先从每一天的合理安排开始：

希伯来书3：12-13节说：弟兄们，你们要谨慎，免得你们中间或有人存着不信的恶心，把永生神离弃了。总要趁着还有今日，天天彼此相劝，免得你们中间有人被罪迷惑，心里就刚硬了。

“总要趁着还有今日，天天彼此相劝”。每一天最重要的事情，就是你的心灵与神在一起，爱神，亲近神，歌颂神，服事神。或吃或喝都荣耀神，无论做什么，或说话或行事，都藉着主耶稣基督，感谢神。每天学习主的真道，每天心灵归给神。这样管理一天的时间，就是很有价值很有意义的、很美好的，善用了时间，爱惜了光阴。

能管理一天，就能管理一周，就能管理一月，就能管理一年，就能管理一生。

无论怎么忙，无论怎么累，无论居家或出差，工作日或假日，无论遭遇什么，无论处境如何，我立定心志，今天我要尊主为大，今天我要把与神相交放在首位，今天我要歌颂神，我要祷告神，我要荣耀神，我要找到神，我要与神建立美好的爱的关系。

同时我们又要照顾家庭，有儿女，又要工作，有经济的压力，要吃饭要交往朋友要服事要提升自己要学习技能，又要放松自己及时休息。所以，每一天要合理的安排分配时间，把全部必需的、必要的正常生活内容，都安排进去。

从一天开始，尝试做一张日表（或写一下内容项目）。

基本表格15个项目：（每个人会不一样，根据你的实际情况，调整，增删）

这个表格根据你自己的实际情况，来写上。但有几项是不可删除的。你就发现，有一些必要的事情，你没有做。有一些不必要的事情，你耗费在其中的时间太多了。

管理时间，就是管理正常的生活。

一天的时间管理，要和一周的时间管理，紧密结合起来，才完整一些。

我们再做一张周表（或手写），把每周的必要项目加上去：

基本表格11项。（每个家庭会不一样，根据你的实际情况，调整，增删）

在周表中，除了日表的规划确定内容之外，因为有周末，必须有主日聚会，我们必须增加这几个项目。

每周，必须一次主日的聚会，要来参加。必须一次家庭祭坛，家庭成员要参加。

每周还需要参加一次小组的聚会，或周间的小组，或周间的学习，或周间的服事。

每周，儿女还小的情况下，必须一次带儿女逛公园或陪伴儿女出去活动，打打球，带图书馆等等亲子时光。儿女大了青少年了，也可以骑行或打球，直到他们不需要父母的陪伴。那我们可以陪父母去公园。

若自己有成长的计划，每周要有个人的成长、学习、提升的学习或阅读或操练。

以及父母还健在的，给父母打个电话，聊聊家常，问候关心。（住在一起的除外了）

这样，我们看到，对于上班的人来说，管理时间，关键是管理业余时间，和管理周末假日。我们必须善用业余时间和周末假日，要把亲近神，服事神，主日聚会，排练服事，家庭祭坛，小组聚会，都放到每周的必需项目内，不得挤压和删除。还有和父母亲友聚餐，带儿女逛公园，也很重要。

对于不上班的人来说，灵活可用的时间更充分了。我们能否智慧的爱惜光阴、按照神的旨意，来度过每一天，每一周呢？能否实际把与神亲近，放在首要的位置呢？能否把读经、祷告、歌颂赞美神，放在重要位置里，并且实际的花许多时间和精力在上面呢？——这些决定了我们的人生成败、得失。决定了我们的生活质量。

我们的时间，不像金钱，有些人非常富有，怎么花也花不完。任何人的一天，都是24小时，一周都是7*24=168小时。

我们要按照神的旨意，度余下的光阴。

不仅仅不能给放纵私欲、犯罪作恶、贪恋世俗留时间。我们还要按照神的法则、健康法则来管理我们的作息时间，管理我们的工作和睡眠时间，管理我们的全部正常的必要的生活时间。

起码不可以黑白颠倒，日夜颠倒，三餐饮食不规律。

所有不良习惯，不良的作息习惯、熬夜；及不良的饮食习惯，半夜点外卖；不良的做事习惯、拖延症，时间到了半夜也继续赶工；不良的应酬习惯，喝酒，打牌，随叫随到等等，都要按照神的旨意，用智慧来调整、改变。

所以，管理时间，不仅是管理人生，管理目标，也是管理习惯。无数习惯构成了一生。我们要建立敬虔的习惯，保持健康、良好、智慧的习惯。

我们学习这个管理时间的智慧，不是让我们过一种机械的刻板的生活，像当学生那样，或当兵那样，每天必须几点钟起床几点钟吃饭几点钟熄灯入睡。而是给我们一个正确的导向，良好的标准。因为我们是智慧人，要凭智慧行事。

——我自己在这方面，非常的不足，我也乘机一起学习，这个内容也是教导我自己，一起改变，一起提升。

你希望收获什么样的人生，就需要建立什么样的习惯。而按照神的旨意和智慧来管理习惯，是最终的落实，结果。

愿意吗？

首先，我们愿意学习时间管理。这是有益的，是成长的必修课。

第二，我们按照神的旨意，神对你的计划和命定、神对你的托付和呼召，结合自己当下的实际情况，做好每天和每周的时间管理。

然后，我们要参照自己制定的这张表格来提醒自己，规划自己，约束自己，改变自己。哪些方面，应该做的没有做，比如祷告读经，歌颂神赞美主，时间太少太短。哪些方面，不应该过多时间的却过多时间了，浪费了，比如刷短视频，玩游戏，看直播，追网文看短剧，或者和无聊的人聊毫无意义的家长里短。

必须懂得评估、反思、调整和改变。

——一天下来，一周过后：

A首要任务、关键目标。

我今天的首要任务，抓住了吗？完成了吗？实现了吗？达标了吗？——没有，明天就要调整，明天要去实现，来完成。

——我今天紧紧抓住与神相交的这个首要任务了，今天过了正常得胜的生活了。那就达标了，实现了。明天继续保持，良好的习惯就开始建立了。

B全面生活，家庭关系。

我顾及了生活的整个方面了吗？我有否忽略了某一个重要的项目？比如锻炼？比如陪妻子（夫妻）半小时？比如家务半小时？比如陪孩子半小时（亲子时光）？比如个人成长的学习。比如记账或日记记录行事历。——没有，我明天要补上。

人生八件事，身体健康很重要，锻炼，合理饮食，良好的作息时间，足够的睡眠。

经济也很重要。家庭的事也很重要，家务很多很多，少不了一件，家庭成员都要参与做家务。

家人的关系，夫妻之间，父母儿女之间，非常重要。每天要给爱箱存入爱的五种语言，正面的内容。（肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触）家人关系温馨美好，人生就有幸福。

C有否浪费，卷入黑洞。

我今天的时间，有否浪费，或严重浪费了？浪费在刷短视频里，或浪费在无益的应酬里，或浪费在无意义的交际里？或浪费在一些被动的人际关系中的鸡毛蒜皮的琐碎事情中，有时候一些琐碎之事还搅扰我们的情绪，带来严重的伤害或波动等——有，甚至严重，那我就要堵住黑洞，堵住哪一些吞噬我们时间的无益的事情，不良的习惯。我们就要靠主的恩典来改变来得胜。

还有哪些严重的浪费时间？

从整个人生而说，只为自己活，只为今生活，没有为主活，没有作主工，就是第一浪费。

第二呢？对事工或事业来说，就是这一生，神交托我们一些重要任务，分派我们去完成，去尽忠尽职。像我，比如网站上的传福音，教会中的讲道，一些写作。是我们应该做到也能够做到的事，结果呢，我们没有付上足够的时间和精力，没有全力以赴，导致我们应当做好的事情，做的不好，差强人意，或者令神令人都很不满意。

第三种呢，就是一件事情，一小时能够干完的干到三小时，两小时能够干好的干到一整天，这种就是浪费时间，消极怠工，箴言18：9节说：做工懈怠的，与浪费人为弟兄。

第四种浪费，就是拖延症，本来昨天就应该干好了的必须做的那个事情，到今天还没有开始动。本来上周就可以完工了，结果拖到下周，还没有开始。许多学生写作业，都是拖延症。许多大人也有种种拖延症的问题。我也存在严重的问题。这是非常浪费时间，浪费人生的。

有些事情的拖延症，导致最后一天来不及，就把睡眠的时间挤压了，本来能早点睡，结果到半夜甚至到凌晨才能睡。有些事情的拖延症，没有最后一天，就导致非常好的计划，最终泡汤了，停留在纸上，从来没有去实施。

有些家务事情的拖延症，就导致每天把读经祷告和亲近神的时间挤压掉，甚至彻底取消掉了。

我也是拖延症的受害者。要解决拖延症，必须先承认自己有拖延症，然后靠恩典，有信心，迫切祷告，刻意地针对这个拖延症，进行属灵的争战。随时悔改，随时回到正确的时间管理，把每周或每天必须要完成的事情，优先和只准提前完成。（不想提前完成，就立即祷告，依上面的方法，再来一遍）

决不能等到最后一刻实在拖不下去了才匆匆忙忙的草草率率地去应付敷衍。已经规划好的，安排好的事情要提前去完成，考虑到有一些临时的突发的或意外的变数，一些紧急但不重要的事务忽然出现。所以必须正面、争战，而得胜过来。一种坏习惯，是很难凭着“正确的认知”“观念的更新”而改变的，需要一种能力，一种持续争战得胜的能力，被圣灵更新的能力，直到把这个坏习惯彻底改变。

——所以，面对这些漏洞，这些黑洞，我们必须：懂得“评估、反思、调整和改变”。

我们对每天和每周必须完成的事情，也要理出轻重缓急的优先次序。重要的事情，要优先、提前、及时完成。

有一个时间管理的四象限矩阵，是美国总统艾森豪威尔提出来的。把要处理的工作任务，分成：

a重要且紧急：立即做。

b重要但不紧急：稍后做。也要优先抓紧做。比如周二晚上了，还没有开始拟写下主日的讲章。周三晚上还没有挑选主日的敬拜诗歌。

c紧急但不重要：授权别人去做。授权，指有手下的，能指派的人。

d既不紧急也不重要：不做。无益的应酬，手机游戏，电视连续剧等等。

对根据神的旨意和自己的当下实际制定的表格，我们也允许偶尔打乱，但必须尽快回到表格的次序里。

我们又要随时根据自己的实际环境而调整。像当老师的人，寒暑假的时间安排肯定和平常不一样。我们春节假期的时间安排也肯定和平常不一样。要整体对每天和每周，每月，每年，两三年，进行智慧的周期规律的更新调整安排，随着不同的年龄，不同的职务，家庭成员的增减而调整。

在月表中，我们可以增加四个项目：

一是：每个月的十分之一奉献时间。计算出来及奉献出去。

二是：每个月和要好的同工或同学或朋友，有一个联络，或吃个饭，喝个茶，逛个街等等。

三是：每个月应该和妻子/丈夫（自己的爱人）有一个精心的时刻，一个下午，或一个晚上，二人世界。不要让孩子打搅的。（夫妻婚姻课程，都比较提倡的）

四是：每个月要对自己的时间管理，进行综合深入的评估和反思，重新微调。好的，继续坚持。不好的，及时悔改更新，回到好的状态。有一些必要的内容，增加到规划里。有一些不必要的内容，要提醒自己节约时间。使我们不断围绕神的旨意，守住首要任务，与神相交。

在年表中，增加几件重要的事情：

一是：和配偶爱人，或家人成员，有一二次或长或短的旅游。安排在假期或春节期间。

二是：和不同的亲友，同工，好友，各安排一次聚餐，在假期或春节期间。

三是：对自己新的一年，个人的成长、学习和提升，规划出方向和安排好时间。

也可以做一张三年或五年或十年的事业事工的目标表：

这张表，是自己某一个具体目标的规划。

比如，要在三年之内，完成什么乐器的学习，达到能够掌握的程度。

四：通过祈求使人生能不断突破不断成长

对我们青少年来说，传道书12：1节：你趁着年幼、衰败的日子尚未来到，就是你所说，我毫无喜乐的那些年日未曾临近之先，当记念造你的主。

这节经文，当代译本：年轻时要记住你的创造主，不要等到衰老的岁月来临时才哀叹：“我的日子毫无乐趣。”

标准译本：因此，在你青春的日子里，当记念创造你的主。不要等到祸患的日子来到，不要等到你说“我在其中毫无喜乐”的岁月来临。

对我们中年人来说，诗篇90：12节：求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。

这节经文，当代译本这样译：求你教导我们明白人生有限，使我们做有智慧的人。

一定要常常向神祈求，求神指教我们怎么样度过今生。神对我还有什么托付和任务，我们先寻求明白，再愿意遵行，这是我们成长的重要突破点（突破口）。

我们一起来操练来实践吧！

2025.2.16 本会主日讲章